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Aprovechar el momento de la ducha para afeitarnos la barba es una de las rutinas más cómodas y eficientes. Es el espacio ideal para cuidar nuestra barba con una buena afeitadora y aliviar el picor con algunos de los productos que te hemos recomendado, evitando además llenar el lavabo del baño de pelos molestos. Seguir leyendo
La Autoridad del Canal de Panamá (ACP) modificó los criterios para reasignar los cupos de tránsito que sean cancelados o queden disponibles durante los períodos de reserva 1A y 2 de las esclusas neopanamax. La medida, de aplicación inmediata, restablece el esquema de asignación que estaba vigente antes de julio de 2026, cuando se introdujeron cambios temporales debido a las variaciones en los patrones del transporte marítimo mundial y la presión sobre la demanda de tránsitos. De acuerdo con el aviso a las navieras, los espacios disponibles se ofrecerán mediante una competencia especial, con el siguiente orden de prioridad: buques portacontenedores, buques de gas natural licuado (LNG), buques de gas licuado de petróleo (LPG) y buques portavehículos o RoRo. Dentro de cada categoría, el primer criterio de desempate será la capacidad de tránsito medida en Teus (Transit TEU Allowance o TTA), cuando corresponda. Si persiste el empate, se utilizará la…
Las lluvias que afectan a Guayaquil y otros cantones de Guayas volvieron a poner a prueba la capacidad del sistema educativo ecuatoriano. Este viernes 30 de octubre de 2026, las clases presenciales se suspendieron nuevamente en Guayaquil, Durán, Samborondón y Daule. La medida reabre una pregunta que el país todavía no resuelve: ¿todos los estudiantes tienen las mismas posibilidades de aprender desde casa? No es la primera suspensión de octubre. Las precipitaciones ya habían obligado a modificar las jornadas escolares el 19, 27 y 28 de este mes en distintas localidades afectadas. El regreso a las aulas del 29 de octubre en Guayaquil, Durán y Samborondón duró apenas un día antes de la nueva disposición. Las autoridades también contemplan medidas focalizadas en otras zonas de la Costa. La educación virtual permite mantener las actividades escolares cuando las condiciones climáticas impiden llegar a las aulas. Pero su aplicación también evidencia desigualdades…
Según datos del Índice Latinoamericano de Inteligencia Artificial (ILIA), entre 2023 y 2026, Ecuador ha ido mejorando su desempeño en Inteligencia Artificial dentro de Latinoamérica y El Caribe (LAC). En este año nuestro país se ubica en la mitad del ranking de LAC, en la novena posición entre 20 países analizados. Sin embargo, este resultado debe ser analizado con mucha cautela porque se trata de un ranking con cobertura regional, cubriendo únicamente a países que lamentablemente no somos protagonistas del desarrollo de IA de frontera. Principales resultados del ILIA 2026 El ILIA, ejecutado por el Centro Nacional de Inteligencia Artificial (CENIA) de Chile, se ha venido desarrollando anualmente desde 2023. En este 2026 se ha publicado su cuarta edición ubicando nuevamente a Chile (71,4), Brasil (68,4) y Uruguay (67,0) como líderes regionales y, por su puntaje, han sido catalogados como pioneros en LAC en el campo de la IA. Por…
“La menopausia suele aparecer entre los 45 y 55 años, pero los cambios pueden comenzar varios años antes. Alteraciones de la menstruación, calores repentinos, sudoración nocturna, problemas para dormir y cambios en el estado de ánimo son algunas de las señales. No todas las mujeres necesitan exámenes hormonales para confirmarla y existen tratamientos para mejorar los síntomas”. Tienes 45 años, tu menstruación siempre ha sido puntual, pero últimamente comienza a retrasarse. Un mes llega antes, otro después y en ocasiones desaparece durante varias semanas y por las noches sientes un calor intenso, te despiertas sudando y al día siguiente estás cansada. Quizás también notas cambios en tu estado de ánimo, dificultad para concentrarte o molestias durante las relaciones sexuales y entonces aparece una pregunta que escuchamos con frecuencia en consulta: ¿será que estoy entrando en la menopausia? La menopausia es una etapa natural de la vida de la mujer. Ocurre…
La propuesta, que llegó a Sala Verdi y combina teatro con seis canciones, explora el paso del tiempo, las contradicciones de la adultez y la dificultad de dejar atrás lo que acompañó en la infancia.
I was a toddler when I first kissed a tree, a habit I’ve never grown out of. I love them all, but if I had to name a favourite, it would be the European beech, Fagus sylvatica, for its extraordinary grace and remarkable sense of presence, a sort of sacred quality that makes you want to rest your face against its cool, silver-grey bark and inhale deeply. Last week I heard the unholy sound of one crashing abruptly to the ground in the woodlands bordering our garden, its giant, vaulted canopy of branches splintering into a thousand pieces as it collapsed beneath its own weight. Almost certainly a victim of advanced old age – Irish beech trees rarely reach more than 220-240 years old – its demise was probably hastened by the stress of this summer’s prolonged drought and the sustained floods of last winter. Given its vast size, you…
Microsoft anunció un programa de salida voluntaria dirigido a cerca de 60.000 trabajadores, equivalentes a 27% de su plantilla global
Es hincha de Alianza y compuso himno de la U: José Escajadillo revela la verdad detrás de “Universitario y yo”Día de la Canción Criolla: homenaje al maestro José EscajadilloJosé Escajadillo Farro (Monsefú, 1942) tenía 23 años cuando, frustrado porque ninguna de sus 80 canciones conseguía abrirle las puertas de la música, decidió quemarlas entre lágrimas. Pensó en abandonar su sueño, regresar a Monsefú y retomar sus estudios de Medicina. Sin embargo, aquella misma madrugada despertó con la letra y melodía de el vals que cambiaría su historia para siempre.“Eran como las tres o las cuatro cuando desperté con una canción completa en mi cabeza. Era ‘Jamás impedirás’. Busqué papel y lapicero, pero no encontré nada. Entonces vi una camisa colgada de un clavo, lo retiré y con el clavo escribí toda la canción sobre la pared celeste de yeso de mi habitación. Dios me la regaló, me la puso en…
Caleta 49, del Callao: el arte perdido de respetar una causaPía León y el arte de transformar los materiales del Perú en nuevas posibilidadesPerú Mucho Gusto Lima 2026: todo lo que debes saber de la gran feria gastronómica de ingreso libreEl año pasado, cuando recién abrieron sus puertas, estuvimos en Jolgorio Comedor Criollo (@jolgoriocomedorcriollo) con el chef Franco Ferreyra. En esa visita nos contó sus propósitos para este nuevo punto de encuentro en San Isidro, donde se unen los sabores caseros de una antigua tradición con el regocijo que se siente al transportarnos en cada plato a la cocina de la abuela. El espíritu que da nombre al restaurante permanece, así como el ambiente criollazo que se arma con la guitarra y el cajón. Suena la clásica canción “Cariño bonito” de fondo y Ferreyra nos comenta que están felices con el recorrido de este año. La casona sanisidrina se ha…
Nada se desperdicia: Ccori, el restaurante de Lima que encuentra oro en lo que otros desechan¿Cómo es comer en uno de los restaurantes de alta cocina más altos del mundo? Así es MIL, de Virgilio MartínezThe 50 Best Restaurants: Chefs de restaurantes de la India, Ecuador, Australia, España y Reino Unido cocinarán con peruanos en experiencias exclusivasLlegar a lo más alto no significa dejar de mirar hacia arriba. Así lo piensa el chef Virgilio Martínez, líder de Central, catalogado como el mejor restaurante del mundo en 2023 después de una larga carrera. Hoy es parte de la categoría Best of the Best de The 50 Best Restaurants, cuya ceremonia principal será en Lima. Conversamos con él sobre el impacto de ser el número uno y cómo ese logro se ha convertido en un nuevo impulso para continuar. -¿Qué hacen hoy en día con todo lo aprendido y todo lo ganado?…
Ein Hendlfritter mit Rapper-Endorsement vermarktet seine Produkte jetzt als irgendwie nachhaltig und körperbewusst. Muss man sich trauen
El Consell ha autorizado a la Conselleria de Sanidad a reclamar al Gobierno de España la cifra de 1.417,60 millones de euros. Este importe busca compensar los fondos que se han dejado de percibir debido a la falta de desarrollo y aplicación del Fondo de Garantía Asistencial (FOGA), contemplado en el Real Decreto Ley 16/2012 para la sostenibilidad del Sistema Nacional de Salud. La Comunitat Valenciana mantiene así una reivindicación histórica ante el Estado por lo que considera una compensación insuficiente de los gastos sanitarios. Esta situación, derivada de la atención a pacientes de otras comunidades y a ciudadanos extranjeros a través del Fondo de Cohesión, genera un importante impacto económico en el sistema sanitario valenciano. En lo que respecta al Fondo de Garantía Asistencial, la compensación por la atención sanitaria especializada a pacientes de otras comunidades autónomas entre julio de 2012 y diciembre de 2025 asciende a 976,4 millones…
Truco para evitar la humedad en la heladera: por qué poner papel aluminio en el cajón de este electrodomestico ayuda a mantener las verduras frescas y crujientes.
Halloween has arrived, and with it comes the prospect of more beautiful winter produce. I think this is the best time of year for eating – it’s all about comfort, richness and the type of cooking that sends you to bed warm and happy. In keeping with the theme of Halloween, or Samhain, we are embracing the harvest and the pumpkin, or winter squash. An ancient pagan festival, Samhain was designed to celebrate a fruitful harvest and the prospect of plentiful food for the long darkness ahead. The pumpkin, while hardly beloved of the pagans, is the modern-day nod, via the US, to the roots of the celebration. The pumpkin is a member of the squash family, of which there are more than 100 varieties worldwide. Some appear in summer, with the vast majority harvested in winter. They are cost effective, packed with nutrition and hugely versatile when it comes…
Murano glass chandeliers; mid-century modern walnut chairs; and a Maison Jansen gilt brass lamp: the preview of deVeres design auction this weekend at the Royal Hibernian Academy of Arts (RHA) gallery, 15 Ely Place, Dublin, is a good place to go for inspiration for anyone looking to refresh their interiors with a signature piece this winter. The design auction has a fantastic range of diningroom chairs (walnut and rosewood feature strongly), as well as floor and desk lamps and exquisite pendant ceiling lights. In fact, the list of chair designers included in the auction – from the prolific Californian designers Charles and Ray Eames, and French industrial architect and designer Philippe Starck to Italian photographer and designer Willy Rizzo − is a virtual who’s who of furniture designers from the era. Some stand-out items include six walnut chairs by Norman Cherner (€3,000-€5,000). Produced by brothers Benjamin and Thomas Cherner, following…
Desde personajes virales de internet y las ‘frutinovelas’ hasta vampiros improvisados desde tu armario, y los icónicos muertos vivientes de Michael Jackson, son algunas ideas para sorprender este 31 de octubre sin gastar demasiado. Halloween volvió una vez más y las redes sociales comienzan a mostrar la creatividad, el terror y la cultura pop. Hoy, los disfraces inspirados en películas, videojuegos y fenómenos virales de internet tienen protagonismo al igual que los clásicos que nunca pasan de moda. La buena noticia es que no hace falta comprar un atuendo completo; con prendas del armario, algunos accesorios y un poco de maquillaje es posible conseguir un look escalofriante. De acuerdo con las tendencias recopiladas por Google Frightgeist para 2026, personajes como Buddy, el unicornio de terror, el juguete NeeDoh y figuras de producciones audiovisuales y videojuegos figuran entre las referencias que despiertan interés. A estas propuestas se suman los disfraces inspirados…
Cuando un joven con discapacidad cognitiva termina el colegio, comienza una etapa en la que puede encontrar pocas opciones para continuar aprendiendo y desarrollando nuevas habilidades. Ante esta realidad, la docente Patricia Mejía Mejía decidió crear la Fundación ‘Trayecto Konecta’, un proyecto que acompaña a estos jóvenes en su proceso de formación y ofrecerles herramientas para desenvolverse en su vida cotidiana. Lea aquí: ‘Encanto’ regresa a los cines de Colombia para apoyar a las comunidades afectadas por el terremotoLa idea comenzó a tomar forma en 2024, cuando Patricia con el apoyo de su madre, empezó a escribir una propuesta para responder a las necesidades que había identificado durante sus años de trabajo en el sector educativo. Sin embargo, fue en noviembre de 2025 cuando decidió dejar su empleo y apostar por este emprendimiento.“Siempre me preguntaba qué hacían los chicos después de graduarse, porque hay muy pocos sitios donde pueden realizar…
A cuatro meses del doble sismo, en el litoral se avanza lentamente en la remoción de escombros y la reparación de viviendas, pero faltan visitantes. Las playas permanecen casi vacías, los turistas pasan sin quedarse y miles de familias aún viven la emergencia como si fuera permanente. The post Playas de La Guaira reabren en una ciudad que aún no se recupera appeared first on EL NACIONAL.
Preheat the oven to 190 degrees. Place the peeled and cubed pumpkin on an oven tray and season well with salt and black pepper. Roast in the oven at 190 degrees for about 15 minutes until caramelised. Remove the pumpkin pieces from the oven and place in a blender along with the chicken stock and cream. Blend to a purée then set aside. To make the sage brown butter, add the butter to a nonstick pan and let it melt over a medium heat until it begins to brown. Then add the sage leaves and allow them to crisp up in the butter for one minute, then strain them on to some kitchen paper to remove excess butter and reserve the sage leaves for garnish. Place a heavy-based saucepan on the heat and add the olive oil. Add the shallot and garlic and cook for two minutes without adding colour,…
Preheat the oven to 180 degrees and line a 30cm x 20cm brownie tin with parchment paper. Allow an overhang so the brownies are easy to lift out after they are cooked. Break up the chocolate and place in a large heat-proof bowl with the butter. Place the bowl over a saucepan of simmering water to melt the chocolate and butter. When the chocolate and butter have melted, stir them to combine, then remove from the heat and allow to cool slightly. Add the eggs and sugar to a mixing bowl and use an electrical hand whisk to whisk for three minutes until well combined and doubled in size. Place the finely grated pumpkin in a sieve and press it over the sink to remove excess liquid from it, then fold the pumpkin and orange zest through the egg mix. Slowly add the melted chocolate to the egg mix while…
El Arzobispado de Cusco anunció la noticia a través de un comunicado, compartido en redes sociales, en el que "con profunda tristeza" se unió al dolor de los familiares y seres queridos ante "esta irreparable pérdida". El cuerpo de Alarcón Urrutia fue velado en la Catedral de Cusco, a donde cientos de fieles acudieron para despedirse del arzobispo, que tenía 74 años y atravesaba una grave enfermedad. Precisamente en la víspera, la comisión de El Vaticano que prepara la visita del papa a Perú del 11 al 16 de noviembre estuvo en Cusco para coordinar los últimos detalles del viaje de León XIV y el arzobispo no participó en el comité como acostumbraba, informaron medios locales. En este sentido, el periodista Kurt Mendoza indicó a la emisora RPP que Alarcón Urrutia, pese a su delicado estado de salud, lideró en los últimos meses la coordinación para recibir al sumo pontífice.…
Sir John Knight never had the pleasure of knowing that his hatred for Catholics (especially Irish ones) would help weaken the United States’s gun laws. In 1686 the hot-headed future Tory MP stood trial for waving his blunderbuss around a Bristol church but was found not guilty by an all-Protestant jury. Four years ago the conservative-controlled US supreme court used Knight’s acquittal to justify striking down restrictions on carrying concealed weapons in New York. As Malcolm Gladwell’s punchy, revealing but occasionally superficial polemic laments, “legal shenanigans” such as these are a regular feature of the US’s gun-control debate. The issue is constantly hijacked by “fundamentally dishonest” ideologues, squabbling over historic irrelevancies and false premises while schoolchildren are taught how to stabilise bullet wounds. “This does not happen anywhere else in the developed world,” he writes. “I want to find out why.”Gladwell’s technique remains the one he pioneered in his 2000…
El equipo francés llegaba con cautela y sin muchas expectativas, ya que en una temporada con nuevo reglamento, más presencia eléctrica y las condiciones de altitud de la capital del país, el GP de México se torna desafiante. Sin embargo, Alpine arranca en México con buen sabor de boca: “Ha sido un viernes sorprendentemente positivo para nosotros, una de nuestras mejores jornadas de entrenamientos de lo que va de la temporada. Llegamos aquí esperando algunos desafíos dadas las condiciones y la incertidumbre sobre cómo se comportaría el coche en este circuito. Hemos completado dos buenas sesiones hoy, en las que me he sentido cómodo desde las primeras vueltas. La altitud siempre hace que el coche se comporte de forma peculiar, pero en comparación con años anteriores en este trazado, me siento mucho más a gusto”, comentó el piloto francés Pierre Gasly que finalizó sexto la primera práctica libre, y octavo…
