miércoles, 28 de octubre de 2026
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Cansancio por falta de hierro: qué alimentos elegir y por qué el café o el té afectan su absorción

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El País (UY) · Uruguay · Prensahace 22 horas

Cómo combatir la deficiencia de hierro con la dieta y qué errores evitar según los especialistas: cuáles son los mejores alimentos, cómo combinarlos y qué debilita su absorción.

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